Egészségnap Muronyban

Egészségünk megőrzése a legfontosabb az életünk során. Korunk egyik legnagyobb problémája az egészségtelen táplálkozás, a mozgásszegény életmód, a káros szenvedélyek és az ebből adódó komoly egészségügyi panaszok, problémák. Sokszor gyermekeink nem is veszik komolyan, hogy mit esznek, mit és mennyit isznak, mennyit mozgnak nap, mint nap, nem is érzik ennek a súlyát. Diákönkormányzatunk ezért egy rendkívüli programot szervezett tanulóink részére, hogy tudatosítsuk mindenkiben az egészséges életmód fontos szerepét. A program keretében rajzpályázatot hirdettünk, amelyet az egészségmegóvás 4 témájában: egészséges táplálkozás, testmozgás, szükséges folyadékbevitel és testi higiéné témakörökben készíthettek el a gyerekek egyénileg, avagy csoportosan.  Az alsó tagozatosaink egy közös remekművel álltak elő, amelyet így együtt tudtunk értékelni. A felső tagozatosok szebbnél szebb alkotásokat készítettek, leginkább egyénileg, de itt is készült csoportmunka. A díjazás során az első 3 helyezettet emeltük ki külön, de a többiek is részesültek kis apró jutalomban.

1. helyezett: Rövid Róbert 5. g osztályos tanuló
2. helyezett: Rung Melinda 7. g osztályos tanuló
3. helyezett: Szabó Petra 7.g osztályos tanuló munkája lett.

A programot egy délutáni vetélkedővel koronáztuk meg október 18-án, amelyen a beteg tanulóinkon kívül minden diákunk részt vett, sőt meghívtuk a gyerekek szüleit is, akik aktív részvételükkel meg is tisztelték ezt a programunkat. Rendeztünk számukra almaevő versenyt - ezáltal népszerűsítve a legegészségesebb hazai gyümölcsünket: az almát-, gyümölcs-és zöldségfelismerést bekötött szemmel ízről és tapintás alapján, valamint különböző ügyességi és gyorsasági feladatokat, amelyek mind kötődtek valamilyen formában az egészséges ételekhez, és céljuk a mozgás megszerettetése volt játékos formában. Gyermekeink és a szülők hangulata is a tetőfokára hágott, akik szintén lelkesen kivették a részüket a feladatok megoldásában.

Másnap reggel a gyerekek által behozott gyümölcsökből pedig elkészítettük a legegészségesebb csemegénket, a gyümölcssalátát, amelyből mindenki kedvére eszegethetett.

Reményeink szerint, tanulóinkban sikerült egy kissé tudatosabbá tenni az egészséges életmód fontos szerepét.  Köszönjük a szülők készséges támogatását a program megvalósításában!

A képeket ide kattintva tekinthetik meg!

                                                                                                                                             Lischkáné Nagy Andrea

                                                                                                                                             DÖK segítő tanár